サッカー観戦！
今日はジュンちゃんと代表戦見に来ました！
メインスタンド前から２列目！
中村俊輔選手シュート練習してますが、無茶苦茶曲がる！
写真はワッキーの後ろ姿(笑)
2009年5月31日 (日)
山中湖ハーフで大暴れ！
今日の山中湖ハーフで総長、ユリちゃん、ナツミがワン・ツー・スリーフィニッシュ！
ユリちゃんニューカレドニアへ派遣！
男子はもちろんサエキが派遣！(笑)
２人で賞金ガッポリ稼いできてくださいな！
2009年5月29日 (金)
小康状態…
水曜日は部下で新卒ののクレバヤシと１日都内を電車・地下鉄でぐるぐると！
クレバヤシは高校時代４００メートルを６０秒で走ってたアスリート！でしたがこの前のＥＫＩＤＥＮカーニバルでは１キロ区間を５分２０秒以上かかったんで説教しました…
今度主要な駅に広告出すのでそのチェック！
東京メトロの１日券７１０円はこういう時凄い役に立ちますね！
とはいえ携帯で改札通るクセがついてるので何度か入っちゃった…
６月下旬にはポスター掲出する予定ですが、某駅では巨大なポスターが貼られますのでお楽しみに！
昨日は膝あまり痛まなかったので８キロジョッグ。今朝は１０キロジョッグで大丈夫でした。
このまま良くなるといいのですがどうでしょう…
今日は午前中は日テレに行ってＴ先輩に会ってきました！
３日くらい前に夜中目が覚めてスカパー見てたらジャイアンツの名場面特集やってたんですが、マツイ選手の初ヒット、初ホームラン両方ともＴ先輩が実況やられてました！
去年ＣＭで一緒に仕事させていただきましたが、私もまたメディア部門の仕事することになったので、近況報告してきました！
これから久々にユイゼ君と六本木サミット！？行ってきま〜す！
2009年5月26日 (火)
膝痛い…
そういえば日曜日の真理さんの駅伝でエンドウさんにお会いしました！
エンドウさんはソウルオリンピックの１万メートル代表で、その後早稲田の監督もやられていました！
私の高校時代の恩師がエンドウさんと早稲田で同級生で、箱根の優勝メンバーだったということもあって可愛がっていただいていました！
私の最も尊敬する指導者の１人で、選手を指導していた時もいろいろ相談に乗っていただいていました。
現在はＳＢのスポーツ推進局で活躍されていますが、市民ランナーの指導にも携わられています！
でも肝心の高校時代の恩師にはもう１０年以上連絡取ってないや…
今度実家に帰る時は連絡してみます！
昨日の夜は久々の帰宅ランでしたが、膝痛くてゆっくり…
途中ハイテクタウンに寄り道して、タナカ君とちょっとおしゃべりしてから帰りました。
今朝も膝が痛んで、１３キロ走ろうと思ったところを、ショートカットして７キロで終了…
初めての痛み方で、対処法がちょっと見えないなぁ…
どうしたものやら…
2009年5月25日 (月)
もう一丁！
猫ひろしさんに表彰されました♪
来月の夢の島２４時間リレーでご一緒させていただきます！
今朝はやはり膝が痛く、ジュンちゃんとチンタラ１３キロくらい走りました。
ジュンちゃんも夢の島一緒に走ります！
2009年5月24日 (日)
ＯＢ会！
昨日は中大の長距離のＯＢ会でした！
以前は中大、そして現在はＳＢの監督やってるタコウにも久々に会いましたが、懐かしい顔がいっぱい！
私は学生時代一番実績ないんで小さくなっていましたが！？、女子のコーチとして長く関わらせていただいてたおかげで、ここ２年くらいの卒業生を除けば全員わかるので、先輩後輩の橋渡しをやってました！
でもって私はラフィネのスカウト活動にも余念なく…
ワタルとカトウは先輩命令で無理矢理！？走らせることに！
２人とも実業団あがってそんなに時間経ってないから相当走れるでしょう！
箱根駅伝４年連続区間賞の偉業を達成したエノキとも１年振りに会いましたが、積もる話もあり、結局ワタルやイタヤマ達と２次会へ！
そこで気づいたのは…
私以外全員アラサーでしたが、皆結婚してた…
ワタルからも「いつまで遊んでんですか！この人(笑)絶対結婚する気ないよ！」なんて突っ込まれてましたが…
元タレントの奥さんを持つワタルは「俺が紹介しますから！」って頼もしいこと言ってくれてましたが…
よ〜し頑張るぞ〜！？
って今日は真理さんの駅伝だったのすっかり飛んじゃってた…
今日は５キロ１７分で許してもらいましょう…
気持ち悪ィ…
2009年5月22日 (金)
まさか！？
昨日は品川の「ＢＯＢＯＳ」でサンリオさんと会食！
デザートも美味しかった♪
担当のＩさんは、駅伝やハーフをバリバリ走られてるランナー！
４０代後半まで５キロ１９分台で走られてたというから凄い！
サンリオさんも駅伝チーム持っていらっしゃるということで、「ラフィネ×キティ」に続いて、「ラフィネ×サンリオさん駅伝チーム」実現するかも！？
ところで今朝走ってて富坂署の前通ったら、報道関係の人がいっぱい…
でもってその先の中大理工学部前はもっといっぱい…
もしやと思い、帰ってテレビつけたら「特ダネ」で中継やってた！
１月の教授刺殺事件の犯人が捕まったということでしたが、犯人は「卒業生で２８歳」だって！
あれっ？ヨシフミ２８歳じゃなかったっけ？？
しかもここ２、３日会社で見てないし…
って良からぬ心配しましたが！？、もちろん犯人じゃなかったです。
でもって会社行ったらヨシフミがいましたが、ヨシフミは既に２９歳になってた。
ヨシフミ最近あまり走れてないし、私もまた膝痛い…
ナベも合わせて皆成長期！？…
役たたずの男子の分も女子の皆さん頑張って！
2009年5月20日 (水)
月刊「ＳＷＩＭ」に！
ランナーズさんから毎月１９日に発行されている月刊「ＳＷＩＭ」にシミズ社長が登場！
シミズ社長は最近走る方も盛んで、現在月２回の「社長と走る会」を実施していますが、元々はバリバリのスイマー！
先日のＥＫＩＤＥＮカーニバルに出場されなかったのは、水泳の大会に出場の為！
現在も週４回くらいはラクーアのフィットネスで泳がれてます！
なかなかいい男に！？(失礼極まりないですね…)写ってますのでぜひ見てくださ〜い！
でも土曜日に社長が来年のロンドンマラソンに出場を表明！
来年は「ラフィネロンドンマラソンツアー」やらなきゃかも…
久々水戸！
月曜の朝は上野公園４周で計１２キロ、昨日の朝は東大グランドでジョッグプラス流し１５本。
まだ膝は少し気になるなぁ…
昨日はイオンモール水戸内原店で打ち合わせでしたが、水戸に行ったのはいつ以来だろう…
１０年以上前に水戸国際行って以来かも…
会社戻って社内報の編集やらなきゃだったので、滞在時間は１時間半くらいでした…
月火とも仕事で帰りが遅くなり、睡眠時間もちょっと少ないなぁ…
今日も５時半起きで１３キロ急いで５３分くらいで走って大阪行きますが、夕方には東京戻ります！
2009年5月19日 (火)
2009年5月17日 (日)
やっと普通のペースで！
金曜日の朝は大濠公園へ！
国体道路から公園に入る道路で見覚えのあるスラッとした後ろ姿…
４月から九電工の女子の監督になったカタフチでした！
カタフチは大学の後輩ですが、会うのは５年以上振り！
色々話してるとフチワキ登場！
でもってフチワキとキロ４分ちょいで５周。
途中カタフチに「(コーチの)クニタケは来ないの？」と聞いたら、「今日は選手はフリージョッグなので自分で走ってますけど、１５０メートルくらい後ろにいますよ！」と言うので、「早く追いつけって言っといて！」
こちらも４分ひとけたで行ってたので、なかなか追いついてこず、ようやくあと１周くらいのところでヒーヒー言いながら近づいてきたので、ここぞとばかりにジュンちゃんばりに！？後ろを見ながら猛然とスパート！(笑)
かわいそうなのですぐに緩めましたが、クニタケはこの前ロンドンであったばかり！
コーチとして選手をいつも引っ張ってるので、相当走ってるようで、福岡国際マラソンだけは出るみたい！
「勝負！」と言いたいところですが、まだ現役上がったばかりだからハンデ１０分は欲しいとこれかな…
そういえば木曜日にナイキ大名店行ったらランクラやっててミドリさんにも会えてビックリ！
お店の場所わからなくてミドリさんに電話したらつながらなかったのは福岡に向かう飛行機の中だったからでした(笑)
今日はナイキランクラでしたが天気持って良かったです♪
2009年5月14日 (木)
混むね〜…
昨日は暑い中群馬でゴルフ！
ゴルフでいつもと違う筋肉使ったのと、不整地だったのもあって色んな筋肉にうまく刺激が入ったのか、走り回っても大丈夫でした！
アップダウンが無茶苦茶キツいコースだったので心肺にも刺激入っていい練習になりました♪
昨日はレディースの練習会でしたが、ゴルフが長引いて遅刻…
すいません…
ヨウコに監督代行！？をお願いして始めてもらってました！
逆走して２周目の半分くらいでようやく合流！
でもって稲荷湯戻ったらシューズも人も溢れてました！
今日は約２ヶ月振りの福岡出張行ってきます！
2009年5月12日 (火)
暑い中！
日曜の気温は気象庁の発表では３１℃でしたが、ＥＫＩＤＥＮカーニバル会場の温度計は何と３９℃！
もう笑うしかない暑さでしたが、笑えないのは熱中症で倒れた方が続出したこと…
朝ズームインでもやってましたが、１０人の方が搬送されてうち２人は一時意識不明になったみたい…
そんな中ロングとショートあわせて１４チームが出場しましたが、皆事故なく無事走り切りました！
うち混成のロングと男子のショートで優勝しました♪
暑かったおかげでレース後のビールが進み、打ち上げは大いに盛り上りました！
私はといえばショートの３キロ１本走って１０分１２秒…
走ってるときは痛みの影響感じませんでしたが、スピードには乗れないわ苦しいわで散々でした…
終わってからも痛みはそんなに感じませんでしたが、昨日になってまた痛み出しちゃいました…
昨日の夜はロンドンでお世話になったＲテレビのＫさんとフチワキと銀座でゴハン！
ロンドンが縁で今Ｋさんと仕事進めてて、明後日福岡でまた打ち合わせすることになりました！
ランニングのおかげで仕事にもいろんな可能性出てきて面白いですね！
2009年5月 9日 (土)
もし走れたとしても…
今朝も走らず、午後から横浜でちょっと仕事入ってたので、その前に治療に行ってテーピングしてもらってきました。
でも明日はもし走れたとしてもショート１本かな…
もっともそのメドも全く立ってませんが…
明日は天気よさそうなので、皆さん気持ちよく走れるんじゃないでしょうか？
会社でも５チームエントリーしてます！
シミズ社長は水泳の大会で出られませんが、ワタナベ常務は出場！
福島のラフィネのスタッフも走りま〜す！
皆さんよろしくお願いします！
2009年5月 8日 (金)
いよいよ膝ヤバいぞ…
今朝も走り出したはいいものの、最初の一歩から痛く、３分くらいでヤメ…
今まで結構トラブってても何とかレースには間に合わせてましたが、さすがに今回はヤバいぞ…
対処法が見えないし…
今日は仕事終わってから、シカゴとホノルルでお世話になったオフィス北野のＥさんと食事！
９月のハワイのカウアイ島のマラソン関わられてますので、興味ある方はぜひ参加されてみては？
今日は食べ物控えめにしましたが、今週になって体重急上昇…
２日間での超回復祈るしかない…
2009年5月 6日 (水)
婚カツ宣言！？
おとといは午後から会社で仕事してましたが、ＲＥＮが迎えに来てくれて、ＲＥＮの家へ！
ココアJr.は最初のうちこそ吠えていましたが、しばらくするとなついてきました♪大分慣れてきたかな…
今回は腕が痛くなるまでダーツバトル！
そりゃ持ち主のＲＥＮが上手いに決まってますが、お互い逆転の連発でヒートアップ！
独身の４０のオッサン２人で何やってんだって話ですね…
ということでちょうどドラマの「婚カツ」見ながらやってたこともあり、２人で婚カツ宣言！？
なんて調子こいてたら昨日の朝膝が痛くて５キロしか走れず…
今日も全く走れず…
今までにない痛み方なんだよなぁ…
かといって例の持病でもなさそうだし…
ＥＫＩＤＥＮカーニバル大ピンチ…
でも私が走らない方が順位は上がるだろうなぁ…
今朝電車乗ったら以上に人が少ないと思ったら休日でしたね…
国会議事堂前で乗り降りする人はほとんどいませんでした…
結局ＧＷで休んだのは１日だけだったなぁ…
今週も土曜日まで仕事入ってるしなぁ…
まぁこの前ロンドンで休みとったからしゃあないなぁ…
2009年5月 4日 (月)
スピード入れてかなきゃ！
土曜日は会社の練習会で代々木公園走りました！
社長始め全員代々木公園走るの初めてだったんですが、皆喜んでくれました！
鬼なのは社長！練習会終わって皆でお昼食べて会社行ったんですが、社長だけはランチパスしてドームのフィットネスで筋トレ！
１８日にランナーズさんから出る「ＳＷＩＭ」って雑誌に社長の特集出るので見てくださ〜い！
昨日は午前中に皇居１周とちょっと走って１３キロくらい。
皇居１周は２１分５０秒とやっと普通にジョッグできるようになりました。
夕方東大グランドで流しやった後ジュンちゃんと１時間ちょっとジョッグ。
ジュンちゃんまだ重め残りですが、この前川崎の駅伝でコスプレで１０キロ３５分台で走ったみたい！
ちょっとやったらすぐ抜かれるだろうなぁ…
夜はミュンで生春巻食べました♪
今朝８キロ走りましたが、昨日３０キロくらい走っちゃったんでヨレヨレ…
シャキっとさせようと午前中に北の丸公園で８００メートル３本を２分３０秒、３０秒、２５秒。
キツかったですが、まぁこんなもんでしょう…
これからしばらくは一度に長い距離はほとんどやれないと思うので、スピード練習できるだけ入れていきたいと思います！
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