まだ走れないや…

昨日の朝は３０分走りましたが、後半膝が痛み、今朝は５分もしないうちに痛み出し中止…

２４時間リレーのダメージに加えて、お台場１０キロ走っちゃったからなぁ…

補強はそこそこやってますが、体重ヤバい…

そう言いつつ昨日は水道橋の焼肉「京城」行っちゃった！

京城と言えばサムですが、サムはまだ帰ってこない…

２、３日前に札幌ハーフの招待選手発表になってましたが…

私も同行しようと思ってましたが、前日遅くまで会議入っちゃって断念…

今日明日くらいにはケニア発つと思うんですが…

早く帰って！？こいよ〜

って言っても今の脚じゃ朝練走れないなぁ…